Нормативные требования для поступления

Создание условий для занятий физической культурой и спортом.

  

     Физическое воспитание кадет организуется и проводится в форме учебных занятий (уроков), утренней зарядки и спортивной тренировки в процессе учебной деятельности. Она имеет оздоровительную, образовательную, воспитательную и военно-прикладную направленность.

    В корпусе функционируют на бесплатной основе секции легкой атлетики, волейбола, баскетбола, футбола и т. д. Офицеры-воспитатели проводят занятия по строевой подготовке. Регулярно проводятся полевые походы, марш-броски.

    Инструктором по спорту, учителем физической культуры ведется отслеживание физической готовности вновь поступающих, мониторинг физической активности кадет. Такая работа дает возможность выявлять воспитанников, результативно занимающихся физической культурой и спортом.

   

Нормативные требования для поступления

5 класс

№ п/п
Наименование упражнения
№ упражнения
Единица измерения
Нормативы
 
 
 
 
Отл. Хор. Удов.
1
Подтягивание
3
Кол-во раз
6, 4, 2
2
Бег 60 м.
22
Сек.
10,4; 11,0; 11,8
3
Бег 1000
27
Мин.
5, 6, 7

6 класс

№ п/п
Наименование упражнения
№ упражнения
Единица измерения
Нормативы
 
 
 
 
Отл. Хор. Удов.
1
Подтягивание
3
Кол-во раз
6, 4, 3
2
Бег 60 м.
22
Сек.
10,2; 10,8; 11,6
3
Бег 1000
27
Мин.
4.15; 4.30; 5.05

7 класс

№ п/п
Наименование упражнения
№ упражнения
Единица измерения
Нормативы
 
 
 
 
Отл. Хор. Удов.
1
Подтягивание
3
Кол-во раз
7, 5, 3
2
Бег 60 м.
22
Сек.
9,0; 9,6; 10,2
3
Бег 1000 
27
Мин.
4.15; 4.30; 4.50

 

8 класс

№ п/п
Наименование упражнения
№ упражнения
Единица измерения
Нормативы
 
 
 
 
Отл. Хор. Удов.
1
Подтягивание
3
Кол-во раз
9, 7, 4
2
Бег 60 м.
22
Сек.
8,5; 9,2; 10,0
3
Бег 1000
27
Мин.
3.50; 4.10; 4.40

9 класс

№ п/п
Наименование упражнения
№ упражнения
Единица измерения
Нормативы
 
 
 
 
Отл. Хор. Удов.
1
Подтягивание
3
Кол-во раз
10, 8, 6
2
Бег 60 м.
22
Сек.
8,4; 9,0; 9,7
3
Бег 1000
27
Мин.
3.45; 4.00; 4.20

10 класс

№ п/п
Наименование упражнения
№ упражнения
Единица измерения
Нормативы
 
 
 
 
Отл. Хор. Удов.
1
Подтягивание
3
Кол-во раз
11, 9, 7
2
Бег 60 м.
22
Сек.
8,2; 8,7; 9,2
3
Бег 1000
27
Мин.
3.40; 3.55; 4.10; 7